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악어 걸음 운동
“수십 명이 네발로 엉금엉금” 현재 중국서 대유행이라는 ‘별난 운동’ 정체
중국에서 특이한 운동법이 인기를 끌고 있다. 악어처럼 엉금엉금 기어 ‘악어걸음’으로 불리는 이 운동법은 허리 통증 완화에 효과가 있다고 한다. 입소문이 퍼지면서 관련 동호회까지 생겨났고, 온라인에는 단체 ...
10월 14, 2022